えがおの整骨院～えがおのブログ～

こんにちは

えがおの整骨院・鍼灸院　聖一色院の柴田です！


高校サッカー選手権！！
今年もついに開幕しました

毎年熱い戦いを楽しみにしています！


当院は去年から
静岡城北高校サッカー部の専属トレーナーとして契約しています

今年の選手権もチームに帯同し
選手のケア、応急処置、テーピング等
最大限サポートをさせて頂きます！


そこで
今回は現場でよく使う
キネシオテーピング
について紹介させていただきます。


ホワイトテーピングは主に固定するために巻きますが
キネシオテーピングは逆に動きやすくなる効果があります！

固まって動きづらい筋肉を一時的に使えるようにする事によって
痛みが軽減したり、関節の動きが広がります

結果、選手は自分が持つ最大限のパフォーマンスを発揮できます

選手権などの大事な試合には必要不可欠です





肩や膝を痛めた学生にキネシオを貼る事によって
バレー、バドミントン、テニスが痛み無く出来るようになったり

足もつりづらくなることもあります！


スポーツ以外でも
肩こり、寝違え、腰痛、足の痛み　等
幅広く、様々な使い方が出来ます。

気軽にすぐに出来るものなので
是非、当院でお試しください！！